7 สวนสวยรอบกรุง สำหรับคนรักการออกกำลังกาย

ปัจจุบันคนส่วนใหญ่หันมาสนใจสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นไปจนคนรุ่นเดอะต่างก็หันมาดูแลร่างกาย ดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายกันทั้งนั้น หลายคนเดินเข้าฟิตเนต เข้ายิม เพื่อฟิตหุ่น เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงต้านทานโรคภัย มีอีกจำนวนไม่น้อยที่เดินหน้าหาพื้นที่สาธารณะสำหรับออกกำลังกายอย่างสวนหย่อมและสวนสาธารณะใกล้บ้าน สำหรับคนที่เพิ่งเริ่มหันมาดูแลสุขภาพ หลายคนยังไม่รู้ว่าจะเริ่มไปออกกำลังกายที่ไหนดี Dr.MDX แนะนำง่ายๆ ว่า หากเราสะดวกที่ใดให้เริ่มจากที่นั้นก่อน มีสวนสาธารณะใกล้บ้านก็ลองเริ่มออกไปเดินเล่น [...]